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【握力が強いと寿命が伸びる!?】女性の平均握力と今すぐ ...
女性 の握力平均は、40〜44歳が1番高く29.24kgです。50歳以降は、何もしないとどんどん下がっていきます。 しかし、握力も筋肉なので鍛えれば維持または ...
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