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揭開「生酮飲食」真面目！三類人士不能試？附餐單/副作用/食譜

生酮飲食法有機會因攝取不足夠糖份跟碳水化合物，引起精神不佳等問題。 肝、腎負擔加重. 而且生酮飲食主要集中某類型食物，營養素攝取便容易不 ...

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