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《極度專注力》9大心法教你擺脫瞎忙，讓你能用心過每一天

我們的思緒多達47%是處於放空的狀態，光是注意到注意力佔據的事物，就能提高生產力，也就是你有自覺自己目前正專注在哪些事情上面。 而注意力空間就真的像 ...

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