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為什麼一流人才的專注力能持續一整天? 日本外科權威南雲醫師 ...

第2章空腹有助專注力的提升→依賴尼古丁、咖啡因的專注力無法持久。 第3章對「專注力」而言，食物是毒也是藥→誘人上癮的食物成分具有專注阻撓因素。 第4章專注力持久 ...

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