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吃菜也能燃燒脂肪！吃8種食物提高基礎代謝率

吃這8種食物，提高基礎代謝率 · 1、馬鈴薯. 馬鈴薯含有豐富維生素和纖維能幫助體內器官代謝功能，其中的「鉀」，還能幫助人體排出過多的「鈉」，以保護血管 ...

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