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【天氣變化就落枕!認識急性頸椎關節週圍炎】 - 中華肌內效協會

其實就是一般人俗稱的落枕，也屬於頸部肌肉拉傷的狀態，通常會發生於睡覺起來， ... 擺位伸展提肩胛肌，測量髮線到肩胛骨上角的長度剪成I型，從肩胛上角下錨，順著肌肉 ...

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