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落枕怎麼辦? 教你如何自救! - MGA筋鑑康刮痧

肌肉拉傷 ... 當提肩胛肌收縮的時候會造成單邊的側彎及後仰，典型的反應是脖子轉動時會痛在肩胛骨內側上緣的地方。 此時我們會建議請同事或親友用手指做該 ...

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