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全民瘋跳「抖肩舞」 物理治療師：小心肩胛拉傷 - 康健雜誌

... 的提肩胛肌和上斜方肌拉傷，進而導致肩膀的旋轉肌跟著受傷，甚至拉傷頸椎，導致落枕。 廣告. (跳完抖肩舞後可以先做靜態伸展，以降低肌肉不適感。

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