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提神飲料什麼時候喝
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【其它】小心提神飲料偷走你的睡眠和神智 - 阿摩線上測驗
如果你已經習慣喝提神飲料,只要以下四個步驟,就能幫助你戒掉提神 ... 高的飲料,盡量安排在早上早一點的時候喝,之後就改喝咖啡因含量較低的飲料。
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