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就過什麼樣的早晨！」起床後的黃金1小時超重要！5個晨間習慣 ...

試著提早一點起床，讓自己好好醒腦，整理一天要進行的計畫！ ... 好好掌握起床後的黃金1小時，謹慎運用早晨時光，不僅能讓你做好準備、計畫未來的可能 ...

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