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抗老又防癌！多吃3大營養提高褪黑激素濃度

王淳儀營養師曾經在接受華人健康網採訪中提到，人體內的褪黑激素主要由大腦中的松果體分泌合成，而松果體在黑暗中合成褪黑激素的效率，是在光線下的6倍， ...

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