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自我肯定訓練（Assertiveness_training） - 教育百科

提升自我 的行為資料庫：當人們有更多的行為選擇時，他們能在特定的情況下，從 ... 認知重建：大多的自我肯定訓練聚焦於個案的負面自我陳述、自我挫敗信念、錯誤思考。

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