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提升自我價值感
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提升自我價值乃是所有治療的核心關鍵
一個自我價值感低落的人,容易陷入自我質疑、自卑、無力感,溝通上過度討好、或快速指責防衛,情緒顯得憂慮、暴躁、壓抑,當別人正向賞識時,很難收下他人 ...
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