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ADHD患者的9條飲食規則：什麼該吃，什麼不該吃？

ADHD帶來的衝動性時常使患者吃下不好的食物；甚至有研究顯示：衝動與肥胖 ... 蛋白質能幫助你平衡血糖、提升專注力，並能提供腦部所需的健康要素。

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