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糖尿病飲食該怎麼吃？營養師分享糖尿病飲食菜單，控制血糖 ...

加上早上吃的第一口食物會決定血糖的高低，因此吃早餐絕對是每日控制血糖、協助醣穩定和減少胰島素阻抗的重要開始。 李沛融營養師提醒糖友，「早餐吃得像 ...

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