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淺談接納承諾療法ACT 與正念療法- 接受與承諾治療

接受與承諾治療是由Steven C. Hayes等人所發展出來的新代心理治療方法，屬於認知行為治療的第三波。 接受與承諾治療應用了各種接納acceptance 、正念mindfulness ...

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