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「一心多用」是種假象！邊開會邊回信、邊吃飯邊看手機

在計時的25分鐘內專注完成一件任務，之後5分鐘休息讓腦袋放空，再接續25分鐘的工作。 ... MBTI 測試懶人包｜MBTI 是什麼？16 型人格有哪些？指標、定義解釋 ...

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