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從《腦筋急轉彎》淺談接受與承諾療法 - 臺灣教育評論學會

而接受與承諾治療. 最主要的核心理念為練習當下情緒的覺. 察與接受，與此時此刻連結，純粹的體驗. 每一秒的身心感知，不抗拒、不批判，如. 實接受(竇金城，2016)。繼而可以 ...

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