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接納與承諾治療(ACT)助人工作坊

Hayes）教授發展此心理治療取向，ACT與MBSR、DBT、MBCT被稱為認知行為治療的第三波，已被廣泛運用在提升工作活力、親職教養、親密關係、青少年情緖管理、憂鬱、焦慮、疼痛 ...

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