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接納與承諾治療(ACT) 助人工作坊（2023 七月） - 課程活動

「接納與承諾治療」Acceptance and Commitment Therapy（ACT）協助人們面對阻礙時，學習以接納阻礙、從頭腦心智漩渦中回到當下，從想法束縛中解脫，釐清人生重要目標， ...

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