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社區復康網絡| 心靈「承·接」行動計劃｜流動版

... 自助，從中學習接納不能改變的事情，坦然面對人生當中的負面想法和情緒，並能選擇 ... 心靈「承・接」行動應用了接納與承諾治療（Acceptance and Commitment Therapy ...

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