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第一本中文版ACT自助手冊：《走出苦難，擁抱人生：接受與 ...

本書是台灣第一本以接納與承諾治療為基礎，寫給「大眾」看的「自己來心理治療書」。也就是說，如果大家想透過自學的方式，練習陪自己處理情緒困擾、思考、 ...

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