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Hi Mind - 睡眠引導放鬆、風行歐美正念減壓法、專注力練習

基於預防勝於治療的理念，工作之餘亦關心一般民眾的壓力調適，多次於報章媒體發表心理健康專文，希望幫助更多人減壓與情緒議題，也接受外部機構與社區的公開演講與工作坊 ...

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