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當我們接納自己的身體、外貌時，內心才能擁有真實的平靜 ...

無論是對自己的外表或形象，總是刻意地不修邊幅、漫不經心，或是無時無刻不注意著，期望自己總是能「完美」呈現，都是源於無法自在展現及接受自己原貌的低自尊。因為對自己 ...

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