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接受失去
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如何面對「失去了」的感覺? - TheraTalk
以下是幾個可以面對「失去」、走出傷痛的方法:. 1) 承認並接受感受. 第一步是學會把感覺表達出來。許多人在面對失去時,會壓制我們的失落感。
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