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探戈開始動作講解(初學者一定要看哦!)(內附4 個摩登舞視頻)

摩登舞有四項基本功是初學者必須經常練習的。 1. 轉肋訓練轉肋訓練是摩登舞轉身動作所需的基本技術。 身體直立，雙臂下垂，頭肩放鬆。

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