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還是害你？」失去女兒的心理學家，找出強化心理韌性的3個方法

為了要留意生活中美好的事情，Lucy Hone在廚房掛了一張粉紅色的牌子，提醒家人每天都要感恩。 方法三：捫心自問：「這是在幫我，還是害我？」 心理韌性強 ...

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