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排骨 菇菇 湯
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【老菜脯蓮子百合菇菇雞湯】寒露節氣燉湯,白色食物滋陰補氣
寒露已經進入深秋,即將過渡到冬季,水氣大幅下降,需注意身體水分補充,建議可多吃白色、溫性的食材,例如蓮子、蓮藕、百合、紅棗等,有益脾胃、養肺 ...
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