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台灣洗腎人口破8萬！營養師傳授：保養腎臟的「8個飲食技巧」

一個排骨飯基本上就有3兩（約112.5公克）的肉， 如果其中一道菜又是滷油豆腐或蛋， 那麼蛋白質的含量就不只這些了。 然而一般健康的人，一天肉的需要 ...

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