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排鈉飲料
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運動飲料別喝太多!負面影響超乎你的想像
2017年10月3日 — 此外,飲用太多運動飲料還會造成身體一些電解質過量問題。我們身體特別需要鈉、鉀、鎂和鈣等礦物質,特別是大量出汗之後,這些電解質會隨著汗液排出 ...
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