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嘉義市立北園國中辦理111 年度區域運動人才建置計畫排球訓練 ...

排球 核心訓練. 外聘講師. 16：00. 16：10. 休息. 休息. 休息. 休息. 休息. 16：10. 17：00. 4. 高低手傳接. 球及綜合練. 習。 5.收操. 6.分組實戰. 7.收操.

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