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排球低手發球要領
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排球的基本動作
(一)接球與傳球接球與傳球是排球最基本的動作,一般常使用的有下手托球(低手托球)和上手托球(高手托球),基本姿勢略述如下: · (二)發球常見的發球方式有低手發球、 ...
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