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甚麼食物對排惡露有幫助呢？ - Mama Care Centre

甚麼食物對排惡露有幫助呢？ ... 產後媽媽氣血及鈣質流失，坐月子期間多白背木耳既可補鐵及鈣，也可幫助排清惡露。 十二朝前最緊要清淡，因腸胃及其他 ...

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