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排惡露運動
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惡露排多久?和月經怎麼分?從惡露顏色、時間來判斷!
(二) 可促進子宮收縮、加速惡露排出的方法. 使用子宮收縮藥物; 服用生化湯; 全哺育母乳; 子宮環形按摩; 適當運動、下床走動. 產後 ...
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