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擅用生理期與排卵期讓妳輕鬆瘦身！ @ 歐德_新視界news

其實，「生理期前會變胖或身體沉重」，是因為經前症候群（PMS）。PMS就是指，在生理期前，卵巢會分泌黃體荷爾蒙，而其荷爾蒙會使身體與心理有所不適的 ...

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