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排卵期減肥的高峰期少吃多動瘦的快

因此處於排卵期的女性，要少吃高熱量、高脂肪的食物，多吃富含鐵質及纖維... 經期前幾天(黃體期)就開始的水腫現象，讓人看起來變得比較胖，體內滯留的 ...,排卵期怎麼算最 ...

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