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月經來可以運動嗎？如果飽受經痛困擾，該如何配合經期安排 ...

女性賀爾蒙逐漸提升，這時候是女性最容光煥發的時期，水腫消褪、心情愉悅、肌膚也較有光澤。 排卵期. 黃體賀爾蒙逐漸上升，有些女生在此時期會有1~2天感到 ...

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