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水分攝取有撇步腎功能決定攝取量 - 衛生福利部臺中醫院

正確的水份攝取，可維持人體基礎新陳代謝功能，保持心血管穩定正常運作，促進體內排毒。如果喝太少了，腎臟可藉由排出較濃縮的尿液，將體內水份調整在最佳 ...

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