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掉头发或许预示5种病掉发最该补的东西是它 - 健康时报

老掉发，补三种营养. 从饮食上说，要注意补充3种营养：. 1.优质蛋白质，因为合成头发需要氨基酸，鸡蛋、牛肉、鸡肉、奶制品、豆类及其制品富含优质 ...

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