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掉髮吃鋅
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大掉髮是缺鐵、長太慢是缺鋅...皮膚科醫師教你3招找回頭皮健康
缺鋅會讓頭髮長不好、生長緩慢;缺鐵,則會讓髮量持續減少、易掉髮。可抽血驗血中的鋅、鐵含量,若有缺乏,可雙管齊下補充鋅片、鐵錠,並適度攝食牡蠣、 ...
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「掉髮吃鋅」
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