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養生食療| 中醫3大生活作息提示+ 秋分保健湯水推薦 - healthyD

秋分，是秋天的中間點，氣溫明顯轉涼，早上和夜晚都感到絲絲秋意，白天和晝夜的時間已經是一樣長短了，是全年其中一個重要的節氣。 秋天是收藏的季節，提倡精神內守， ...

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