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4個秋燥滋潤湯水食譜百合、雪耳紓緩燥咳、皮膚痕癢問題

秋燥滋潤湯水– 秋天亦應早睡早起，不捱夜. 飲食方面，要以養肺為主，如適量食用白果、杏仁、北奇、黨參等。另外，醫師亦建議秋冬季節要多做拉筋運動， ...

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