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物質與精神都要「斷捨離」，是平靜邁向死亡的重要課題

「斷捨離」原本是源自於瑜伽的想法，要我們將生命中以及日常生活裡不需要的東西予以「斷絕」、「捨棄」，才能「脫離對物的執著」，讓自己變得身輕如燕， ...

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