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二十四節氣與養生 - Google 圖書結果
所谓的养,即保养、调养、补养、护养;所谓的生,就是生命、生存、生长之意。详细地讲,就是要经过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适温寒等综合调养达到强身益寿的目的。
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