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哇!真的有肉食養生餐 - 第 107 頁 - Google 圖書結果
所以,秋季在飲食調養方面要注意滋養津液,要多吃一些防燥養陰、滋陰潤肺的食物,以降低人體汗液蒸發,補充人體水分,避免燥邪傷害。在肉類食物中,能夠滋陰、養肺、潤燥的 ...
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