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2021-09-01 「3挑3食」中秋月餅聰明吃

3、挑高纖低糖：可以選擇以水果、堅果等含纖食材製作的月餅，利用食物本身的風味來減少添加糖的使用。 「3食」: 1、減量與分享：將月餅分切與家人朋友分享 ...

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