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破除保健食品要吃高劑量迷思過量攝取反害健康！

維生素C也應該是一天吃一、兩顆才是，最近筱媛的阿姨卻是吃高劑量的保健食品，要挑「高劑量、少種類」的醫療級B群服用，維生素C要一天吃五、六顆，如果一 ...

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