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重訓後，動脈反而硬化了？！原來是少做「這件事」！

張董事長因為有家族心血管病史，很在意自己心血管的變化，除了定期健檢外，她心想：「家族病史就是個高風險的徵兆，與其一直擔心疾病什麼時候會找上門，不如讓健康團隊幫我 ...

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