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史上最厉害的背部按摩手法及话术你可能还不知道！ - 搜狐

用大拇指顶住肩井穴（ 肩井穴：位于肩背部，肩外侧端与脊椎连水平线的中点），其它四指轻扶于肩前，与大拇指相对用力，将整个肩部肌肉提拿起来， ...

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