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每天晚上睡覺前按摩肚子睡覺有什麼好處 - 多學網

每天晚上睡覺前按摩肚子睡覺有什麼好處 · 1.促進腸蠕動，消除便祕。揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，從而加強對 ...

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